女性吃哪些吃出月牙？

显示全部楼层 · 2019-3-5 00:50:00

女性吃哪些吃出月牙？

发病时间：不清楚
女性吃哪些吃出月牙？

补充说明：女性吃哪些吃出月牙？

千问 · 2019-3-5 00:50:00

孙广政
副主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
富含蛋白质的食物有奶制品、鸡蛋等禽蛋类、大豆等豆类及豆制品，另外如鱼类、肉类含蛋白质都比较丰富，可以选择食用。指甲上半月痕不明显，或是没有达到正常的人的标准的，也可能是人体气血不足，气血不足的人做事容易疲惫，常常是精神不振的样子。吃些补气血的食物可以帮助改善体质，增强免疫力。补血的食物有桂圆、红糖、红枣、猪肝、葡萄等。
2019-03-05 01:08
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千问 · 2019-3-5 00:50:00

于修平
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
所谓的新月实际上是缺乏营养的表现。建议你可以多吃富含蛋白质的乳制品或鸡蛋等食物来补充身体蛋白质。你说你觉得有点贫血。建议你多吃富含血液的食物，如红豆、红枣和阿胶，以及适当的补铁剂。此外，建议你多吃能增强脾胃的食物，以增强身体抵抗力。
2019-03-05 02:07
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