如何在繁忙的工作后尽快的放松下来？

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2 | 2010-6-18 19:48:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

不能太花时间的。谢谢。

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千问 | 2010-6-18 19:48:26 | 显示全部楼层

关键在于人的心态。要想放松下来，脑子里就什么都不想，意念着，放松放松放松。心情很快就平复了，因为我有时候就这样。就算一会又想别的了，但是很快又回来了。慢慢的，心情就会放平稳了。

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千问 | 2010-6-18 19:48:26 | 显示全部楼层

花掉你的加班费。

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千问

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论坛元老

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