绝经期骨质疏松怎么办？

显示全部楼层 · 2019-3-14 10:45:00

绝经期骨质疏松怎么办？

发病时间：不清楚
绝经期骨质疏松怎么办？

补充说明：绝经期骨质疏松怎么办？

千问 · 2019-3-14 10:45:00

杨苹
副主任医师
太和县人民医院
三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
你不用太担心这种情况，没有大问题，你可以多吃地桥钙片，多吃蔬菜和水果，多吃坚果和太阳，每晚喝半公斤，补充钙片具有补钙的作用，同时补充维生素，合理休息，心平气和，保持情绪S。稳定，建议在饮食中增加营养，特别是需要多吃钙质。食物对身体的恢复极其有益。
2019-03-18 09:29
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千问 · 2019-3-14 10:45:00

叶元兴
主治医师
三甲

提问
在骨量低的绝经后妇女中，骨质流失是缓慢的，可以通过运动加钙补充剂或联合使用来预防。一些研究发现，运动加上雌激素比单独使用雌激素更有效，预防骨质流失所需的运动量和类型尚不清楚。
2019-03-14 12:26
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