女性备孕期间补什么?

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女性备孕期间补什么?

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千问 | 2019-3-17 09:43:00 | 显示全部楼层



朱海燕
副主任医师
济南市中西医结合医院
三甲
擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
女性在备孕期间,一定要注意饮食的均衡合理,千万不要盲目的进补,可以适当的吃一些富含蛋白质和维生素的食物,还要注意补充叶酸,尽量不要吃辛辣刺激的食物,不要吃含脂肪多、含糖高的食物,不要吃腌制的食物,不要饮酒,不要吸烟。适当的运动,增强体质。
2019-03-17 11:38
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