有点便秘，肥胖，吃过几种减肥药都没有效果

显示全部楼层 · 2019-3-28 11:34:00

有点便秘，肥胖，吃过几种减肥药都没有效果

发病时间：不清楚
有点便秘，肥胖，吃过几种减肥药都没有效果

补充说明：有点便秘，肥胖，吃过几种减肥药都没有效果

千问 · 2019-3-28 11:34:00

牛建海
主任医师
保定市第一中医院
三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
您好，根据您的情况描述和提问，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的。请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，效果不明确还容易有副作用，请您不要购买和服用。
2019-03-28 11:35
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