铁的缺乏症状？

显示全部楼层 · 2019-4-18 06:55:00

铁的缺乏症状？

发病时间：不清楚
铁的缺乏症状？

补充说明：铁的缺乏症状？

千问 · 2019-4-18 06:55:00

舒志强
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
您好，儿童缺铁容易出现面色苍白，尤其是嘴唇、下眼皮内侧面、指甲处。容易疲乏，不爱活动，其他症状，如头晕、眼前发黑、耳朵嗡嗡响，食欲减退、腹泻、精神不集中等等。可以做个血常规检查，建议注意饮食补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、红肉、蛋黄等动物性食物，其中的血红素铁吸收利用率较高，建议首选。植物性食物，如红枣、桂圆、菠菜等，也含有丰富的非红血红素铁，吸收利用率偏低，也建议多选择。同时注意补充含维生素C丰富的食物，如绿叶蔬菜、水果等，有利于促进铁的利用吸收。
2019-04-18 09:24
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