单侧置换髋关节术后六周该怎么锻炼？

显示全部楼层 · 2019-4-18 07:04:00

单侧置换髋关节术后六周该怎么锻炼？

发病时间：不清楚
单侧置换髋关节术后六周该怎么锻炼？

补充说明：单侧置换髋关节术后六周该怎么锻炼？

千问 · 2019-4-18 07:04:00

张波
主任医师
南宁市第二人民医院
三甲
擅长：擅长断指（肢）再植、拇、手指再造、皮瓣修复四肢软组织缺损、手的功能重建及畸形矫正手术。
提问
行人工髋关节置换术后有许多种的锻炼方法，大体上分为早期和晚期不同的锻炼方法。术后两到三天即可开始行股四头肌的收缩锻炼。术后六周左右开始行髋关节的外展、屈曲、内收、后伸等不同的锻炼，但髋关节置换术后需要注意屈曲不能过度，不能超过90度以上。禁止行盘腿以及做一些伸板凳的动作。行人工髋关节置换术后有许多种的锻炼方法，大体上分为早期和晚期不同的锻炼方法。术后两到三天即可开始行股四头肌的收缩锻炼。术后六周左右开始行髋关节的外展、屈曲、内收、后伸等不同的锻炼，但髋关节置换术后需要注意屈曲不能过度，不能超过90度以上。禁止行盘腿以及做一些伸板凳的动作。
2019-07-16 09:07
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千问 · 2019-4-18 07:04:00

丁国良
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
等到过了六周以后，就能开始进行锻炼了。患者需要做外展肌训练，这是髋关节置换术后最重要的训练。这些外展肌不仅可外展髋关节，也能在负重运动中起到稳定的作用，尤其在走路时对稳定骨盆与保持身体平衡发挥重要作用。
2019-04-18 08:41
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