孕妇为什么容易失眠？

显示全部楼层 · 2019-4-18 14:49:00

孕妇为什么容易失眠？

发病时间：不清楚
孕妇为什么容易失眠？

补充说明：孕妇为什么容易失眠？

千问 · 2019-4-18 14:49:00

何静
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
您好！根据你的描述，像你说的这种情况，很荣幸为您解答！怀孕之后，内分泌失调、情绪变化都会导致失眠。建议您劳逸结合，心情愉悦，睡前不要喝浓茶咖啡，要喝牛奶热水泡脚，室内温度适宜利于睡眠。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情祝你身体健康，生活愉快
2019-04-18 15:48
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千问 · 2019-4-18 14:49:00

李同全
主治医师
三甲

提问
孕妇失眠的原因：(1)食物过敏：患者经常吃一些过敏的食物，尤其是对食物的过敏反应会造成免疫系统的负担，此时要特别注意食物的选择。(2)半夜容易抽筋：孕妇到了妊娠后期，很多孕妇经常半夜浑身抽筋，而且频率还很高，这也会影响到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势有关。(3)尿频：尿频是一个经常出现的疾病，孕妇怀孕初期出现尿频的现象很多，但是到了后期，有将近80％的孕妇为尿频困扰。
2019-04-18 15:48
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