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减肥碳水化合物吃多少？

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1 | 2019-4-19 08:22:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

减肥碳水化合物吃多少？

发病时间：不清楚
减肥碳水化合物吃多少？

补充说明：减肥碳水化合物吃多少？

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千问 | 2019-4-19 08:22:00 | 显示全部楼层

吴丽晴
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
减肥吃碳水化合物的量，因人而异的，即使是同样的碳水化合物，不同的食材对身体的影响也不同。这才是低碳水化合物减肥理念的关键所在，碳水化合物分为甜食和非甜食两种。减肥最重要的其实是改变自己的饮食习惯。
2019-04-19 10:17
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千问

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