开车疲劳驾驶怎么解困？

显示全部楼层 · 2019-4-19 11:08:00

开车疲劳驾驶怎么解困？

发病时间：不清楚
开车疲劳驾驶怎么解困？

补充说明：开车疲劳驾驶怎么解困？

千问 · 2019-4-19 11:08:00

国红
主任医师
北京医院
三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
据上所述，生活中长时间开车疲劳过度，是不建议继续行驶的，注意休息停止行驶。也可找人代驾。多喝浓咖啡或是浓茶叶等，有助于提高精神缓解疲劳过度。生活中注意休息避免劳累熬夜，合理饮食加强营养增加抵抗力，加强自我保护意识避免不良因素伤害机体。
2019-04-19 11:21
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千问 · 2019-4-19 11:08:00

王焕臣
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
可以将车窗打开，让外面清新凉爽的空气透进来，会感觉舒适一些。可以稍微涂抹一点风油精，也会使精神的状态变佳。可以选择一些轻松愉悦的音乐，来回播放，有利于使神经放松。可以咀嚼几片口香糖，或在不影响安全的状况下，和乘客简单交谈几句，都有利于缓解疲惫不堪。
2019-04-19 12:30
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