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运动的时候不能做什么?
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运动的时候不能做什么?
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2019-4-19 20:48:00
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运动的时候不能做什么?
发病时间:不清楚
运动的时候不能做什么?
补充说明:运动的时候不能做什么?
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千问
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2019-4-19 20:48:00
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曾重
副主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长:外科,男科疾病
提问
针对你目前的情况来看,首先考虑绣十字绣和钻石秀引起颈椎病可能大,建议最好到医院查一下颈椎ct,明确下是不是有颈椎间盘突出,以及突出的严重程度,颈椎病严重的话可能导致肩膀脖子疼,手麻等一系列症状。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系,比如长时间坐那里低头玩手机,玩电脑或者做事情等,要积极改正。建议以后一定要注意,不能长时间坐那里保持一个姿势,大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下,舒展一下肢体。可以吃一点营养神经的药物比如弥可保片,也可以吃点消炎止痛的药,再加上一点通经活络的药。可以尝试一下针灸和推拿,也是为了通经活络有点作用,但是自己平时保养最重要。除非是进展到脊髓型颈椎病,一般不建议做手术,因为手术要考虑到风险。
2019-04-19 21:10
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千问
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2019-4-19 20:48:00
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柴东东
主治医师
三甲
提问
颈椎病病者在急性期应当避免进行运动刺激,由其是后仰动作,是绝对不可以的,建议采用颈托来限制脖子的运动。所以,在颈椎急性期严禁进行颈部运动等一些刺激运动。如果症状缓解,那么可以采用医疗操进行帮助康复,但是仍然不可以做剧烈颈部运动。
2019-04-19 22:38
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