专治腰痛的偏方？

显示全部楼层 · 2019-4-22 07:07:00

专治腰痛的偏方？

发病时间：不清楚
专治腰痛的偏方？

补充说明：专治腰痛的偏方？

千问 · 2019-4-22 07:07:00

曾重
副主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
引起腰痛的有腰肌劳损，骨质增生，腰椎间盘突出，一般劳累着凉后引起疼痛活动受限。平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间，比如布洛芬胶囊加仙灵骨葆胶囊试试，不好转就去做个CT检查一下。
2019-04-22 07:22
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千问 · 2019-4-22 07:07:00

林立让
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
可用转体治腰痛：坐时两腿保持20一30厘米距离，以腰椎为中心，体稍左倾，转动36次，再体稍右倾，也转动36次，然后坐正，身体小范围的前倾后仰72次，整个活动，形成1个周期，大概用5一6分钟即可完毕。每天早晚各1次，不过要注意身体左右倾转动时，向下以不低于腰带为度。
2019-04-22 08:27
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