夏季如何养肝比较好一点，夏季如何养肝有效？

显示全部楼层 · 2011-8-20 04:46:08

千问 · 2011-8-20 04:46:08

夏季人容易烦躁，常常有上火的症状，此时对肝脏的调理至关重要。俗话说肝都是三分治七分养，不要盲目的乱吃药，养肝护肝当以调养为主，这个方法就是我自己现在在用的养肝片，它由富含微量元素硒的高活性物质硒麦芽粉和传统的护肝中药五味子组成，将现代营养学理论与传统中医药养生保健理论有机结合，可以清除自由基，促进肝细胞的再生，加速体内有害物质的分解，减少机体对它们的吸收，从而对肝脏起到很好的保护作用。我以前也是肝不好，工作忙压力大也是经常上火且脾气不好，后来一个不错的朋友告诉我的，可以通过吃养肝片对身体内在的调理达到养肝的目的，一方面降火气，一方面亦可以清除体内的自由基，加快脂质过氧化物的分解来保护肝脏。你也可以试试，我吃过一段时间了，觉得挺不错的，也有精神了很多。养肝的小经验分享给你，希望可以帮到你。

千问 · 2011-8-20 04:46:08

养肝最好在春季养，推荐你看一看《黄帝内经》中的《四气调神大论》