怎样才能有效治疗西安失眠？

显示全部楼层 · 2011-8-20 12:39:39

怎样才能有效治疗西安失眠？

千问 · 2011-8-20 12:39:39

西安失眠哪里治，西安失眠专科医院，西安红缨医院失眠抑郁诊治中心。西安缨医院失眠抑郁诊治中心研究得出以下几种失眠的主要症状：1、入睡困难;2、不能熟睡,睡眠时间减少;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。如何治疗西安失眠，西安失眠医院_西安治疗失眠最好的医院-西安红缨医院失眠科专家表示：一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。西安哪个医院治失眠最好？西安失眠专科医院，西安红缨医院西安失眠抑郁医院陕西西安红缨医院医院地址：西安市小南门外往南50米红缨路53号

千问 · 2011-8-20 12:39:39

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千问 · 2011-8-20 12:39:39

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千问 · 2011-8-20 12:39:39

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