正手拉球为什么腿蹬地发力不够？

显示全部楼层 · 2021-1-7 12:20:08

正手拉球为什么腿蹬地发力不够？

千问 · 2021-1-7 12:20:08

　　那么，正手拉球为什么腿蹬地发力不够？关于这问题，已经有网友把自己的视频上传到新高地乒乓网自学平台。薛磊教练还为此点评：通过视频可以看到，在引拍的时候，右腿过直，膝盖弯曲不够，所以不好体会脚下蹬地的感觉。
　　解决办法：1、建议在引拍的时候，适当的可以把身体重心多向右腿多压下去一些，还有拉球过程当中腿尽量保持弯曲，并膝盖可以有扣住的感觉。2、反手大的框架也非常好，感觉您的反手动作基本是属于弹击，也就是主要靠前臂手腕直接向前发力，没有对与错！但是如果拉球可以适当体会，架住肘，来转动前臂。
　　如果您想及时找出自己的问题，可以借助新高地乒乓网自学平台, 这个平台提供的视频播放器支持逐帧、慢放、多角度、合屏一个不少。