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用什么泡脚补肾?
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用什么泡脚补肾?
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2019-5-4 00:45:00
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用什么泡脚补肾?
发病时间:不清楚
用什么泡脚补肾?
补充说明:用什么泡脚补肾?
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千问
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2019-5-4 00:45:00
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王婷
副主任医师
绵阳市第三人民医院
三甲
擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
经常用热水泡脚,有一定的护肾功效,但应在晚上9点左右为宜,之所以在这个时间段泡脚补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时候,在此时泡脚身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内的血液循环。同时,白天紧张的神经以及劳累的.肾脏都可以通过热水泡脚,在这个时候得到彻底的放松和充分的舒缓,人也会感到非常的舒适自如。泡脚后建议不要进行活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更为理想。
2019-05-04 00:48
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千问
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2019-5-4 00:45:00
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姚龙夏
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
俗话说寒从脚下生,泡脚是一种不错的养生方式。足部有肾的反射区,温水泡脚可以疏通经脉,促进血液循环,有助于补充肾经气血进而提高睡眠质量。可适当加入药材或食材,如生姜、艾草、盐、红花等。
2019-05-04 01:51
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