内火旺吃什么当人体受到炎热气候影响,饮食偏辛辣及煎炸,外加个人情绪变化大,睡眠不足又常抽烟、喝酒,肝脏的解毒功能就会受影响,肝脏机能过度亢奋,就会肝火旺盛、肝阳上亢。头晕、头痛、口干、口苦、口角糜烂、脸上起痘、胁肋胀痛、尿黄便秘、不思饮食及神疲倦怠等不良病症就会出现,甚至引起肝脏发炎及病变。平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤).2,(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)之前我也因为内火大搞得自己精神好差,后来朋友介绍我吃羊胎素,记得刚买回来才吃了一周,内火就被逐渐逼出体内,消化系统有所改善,人也倍感精神了,那效果真令我意想不到,所以我现在都坚持服用,推荐你也试一试,这是我购买时收藏的地址http://can.baidu.com/csvtenaar76,你先去看看详细了解下,希望能帮到你,祝你健康快乐!
|