什么水果含叶酸最多？

显示全部楼层 · 2019-5-5 06:12:00

什么水果含叶酸最多？

发病时间：不清楚
什么水果含叶酸最多？

补充说明：什么水果含叶酸最多？

千问 · 2019-5-5 06:12:00

牛玉敏
副主任医师
铜陵市人民医院
三甲
擅长：擅长女性生殖道感染，宫颈疾病诊断，女性内分泌，妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。
提问
你好，叶酸一般在绿叶蔬菜，谷类食物，玉米，小麦，中含量比较高，可以多吃些绿叶蔬菜。孕期需要的叶酸比较多，最好是口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，一直服用到怀孕三个月末停药就可以了。建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
2019-05-05 07:22
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