怎样治疗内分泌不调?

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怎样治疗内分泌不调?

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千问 | 2019-5-12 21:15:00 | 显示全部楼层



任冬梅
副主任医师
解放军第九六零医院
三甲
擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。
提问
确保充足的休息和睡眠是很重要的。对于成年人来说,每天至少需要8小时的睡眠。人体需要维持内分泌平衡的状态,所以我们还需要注意饮食,尽量确保食物品种的多样性,荞麦多吃新鲜蔬菜和水果,合理而少吃油腻和刺激性食物,积极锻炼。
2019-05-12 22:58
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