为什么经期食欲旺盛？

显示全部楼层 · 2019-5-12 21:36:00

为什么经期食欲旺盛？

发病时间：不清楚
为什么经期食欲旺盛？

补充说明：为什么经期食欲旺盛？

千问 · 2019-5-12 21:36:00

王蔚虹
主任医师
北京大学第一医院
三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
女性月经后半周期为孕激素主导，一直到月经来前几天下降。而孕激素有促进食欲的作用，这就是月经来前食欲大增的原因。经期均衡饮食，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，尽量少食多餐。补充矿物质，如钙、镁，能缓解经痛。酒会伤害肝脏，且消耗体内的维生素B与矿物质，且还会加重身体水肿，因此经期避免饮酒。
2019-05-12 21:50
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