设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 苦丁茶影响睡眠吗？

苦丁茶影响睡眠吗？

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2019-5-13 13:25:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
苦丁茶影响睡眠吗？

发病时间：不清楚
苦丁茶影响睡眠吗？

补充说明：苦丁茶影响睡眠吗？
回复

使用道具 举报

千问 | 2019-5-13 13:25:00 | 显示全部楼层



闵宇涵
主治医师
三甲

提问
喝苦丁茶会影响随眠。苦丁茶中含有丰富的咖啡碱。泡水的时候会释放在茶水中，喝了苦丁茶后会让中枢神经兴奋，造成大脑兴奋，所以，喝苦丁茶是会影响睡眠的，特别是晚上喝。建议在饭后两个小时内喝苦丁茶。饭后喝苦丁茶具有很好的保健功效，可以帮助肠胃进行消食，减轻脾胃负担，对瘦身人士来说还有减肥去脂的功效。
2019-05-13 14:34
投诉
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行