打羽毛球时间长了,会不会一只胳膊粗一只胳膊细?

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查看11 | 回复7 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层
有点,但有点不明显。因为打羽毛球练的是力量,所以一般都是在手臂上长肌肉,但肌肉一般都是挤挤才会有的,所以如果每周锻炼1至2次,就这点运动量是不会太明显的。因为我们每周打2次羽毛球,每次2小时,每次都打得汗流浃背(冬天也不例外)打了n年,也不见两只手有多么明显。如果你还有点担心,不妨左手练练哑铃,每天坚持练几十个,就没关系了。参考资料:生活实践
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千问 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层
会的,因为子你打羽毛球的时候,只是单手运动。所以那个手臂的肌肉要比另一个强准壮得多
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千问 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层
有点,不明显。
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千问 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层
据我首席正版太太的官方权威检测,在我玩羽毛球的N年里,我的右手比左手粗了千分之零点七五。希望这个数据能够帮到你。
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千问 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层
关于这个问题,我用亲身经历说把,我的右手是左手的双倍粗,就是打羽毛球打的。
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千问 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层
会的,我右胳膊就比左胳膊粗,解决方法是两只手交替打:)
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千问 | 2011-8-20 05:43:34 | 显示全部楼层
会有点专家提供:
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