春天养肝吃什么？

显示全部楼层 · 2019-5-15 03:16:00

春天养肝吃什么？

发病时间：不清楚
春天养肝吃什么？

补充说明：春天养肝吃什么？

千问 · 2019-5-15 03:16:00

黄津
主治医师
福建中医药大学附属第二人民医院
三甲
擅长：病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、流行性出血热、恙虫病、结核病、手足口病、艾滋病、感染性皮疹(麻疹、水痘)、发热、肺炎等感染性疾病。
提问
春季养肝护肝可以适当的吃一些鸡蛋、奶制品、大豆以及豆制品。苦瓜、蜂蜜都是养肝护肝的好食物。春天也是吃菠菜的季节，它具有滋阴润燥，疏肝养血的作用，无论是煲汤还是凉拌都有养肝的作用。除此之外，比如玉米，燕麦，海带，大蒜、洋葱、红薯、鸭梨、苹果、葡萄干、木瓜都是公认的养肝食物。建议不要吃辛辣食物，注意多运动。
2022-03-08 14:39
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千问 · 2019-5-15 03:16:00

孙晓扎
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
春天养肝要适当的吃一些富含有维生素和微量元素的食物，是对肝细胞的再生和修复有好处的。就比如可以多吃一些西红柿、芹菜、菠菜、橙子、菠萝等，以便可以有效的及时的补充微量元素和维生素，同时补充适当的水，来补充体液，以促进血液循环和新陈代谢。
2019-05-15 05:11
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