如何锻炼可以缓解前列腺炎？

显示全部楼层 · 2019-5-21 05:59:00

如何锻炼可以缓解前列腺炎？

发病时间：不清楚
如何锻炼可以缓解前列腺炎？

补充说明：如何锻炼可以缓解前列腺炎？

千问 · 2019-5-21 05:59:00

贾斌
主任医师
忻州市人民医院
三甲
擅长：泌尿科各种疑难病和男科病
提问
体育锻炼对健康有益，这是每个人都知道的，但有很多人并不喜欢运动，这样其实是非常不好的。体育锻炼可以用来改善预防一些疾病的发生，尤其是对前列腺炎来说更为重要。运动有助前列腺炎痊愈众所周知前列腺炎的原因有前列腺等部位充血有很大的关系，而人在运动的时候全身的血液循环会加快，对前列腺、盆腔的充血状态能起到改善的作用，因此运动能缓解慢性前列腺炎的症状，同时对预防该病也是很少好处的体育还能改善焦虑、紧张等心理压力，患者要知道的是精神压力也是前列腺炎发病的因素之一，并且也是其他疾病的发病因素。男性对这个问题也有一个清醒的认识，体育锻炼真是好处多多。体育锻炼虽然是好，但也不能过于激烈，凡事都有两面性，太过于激烈的运动反而不好，可能会造成体力衰竭，如果在有其他疾病的情况下，对病情是不好的，可以进行循序渐进的增加运动量。体育锻炼后要及时的补充水分，这是因为在运动中随着汗液的流逝，尿液会浓缩加重前列腺的负担。而多喝水多排尿可以缓解这个问题，还可以冲刷尿道，避免感染。有些前列腺炎患者平时很少或者是根本就不参加体育锻炼，在这其中的有部分会认为运动会加重病情，对病情没有好处，其实这完全是一种误解，体育运动有助于前列腺炎痊愈。
2019-05-21 09:34
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千问 · 2019-5-21 05:59:00

孙晓扎
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
想要锻炼缓解前列腺炎的话，可以采用跑步或者是散步的方式，运动上也可以用网球或者游泳来代替。这些都是前列腺炎恢复的运动项目。其中合理健康的锻炼不仅有助于疾病的治疗，还可以提升患者自身的免疫力。体育运动能让人全身心投入，帮助缓解精神紧张、焦虑、压力等。
2019-05-21 07:42
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