晚上总是脚抽筋是怎么回事？

显示全部楼层 · 2019-5-21 06:04:00

晚上总是脚抽筋是怎么回事？

发病时间：不清楚
晚上总是脚抽筋是怎么回事？

补充说明：晚上总是脚抽筋是怎么回事？

千问 · 2019-5-21 06:04:00

国红
主任医师
北京医院
三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
腿脚抽筋是小腿肌肉的痉挛，一般剧烈运动后或者受凉，缺钙都会引起小腿抽筋。可以去医院做个微.量元素的检查，看有没有缺钙，平常保持好的生活作息，避免长时间做一些剧烈运动，可以补充钙，多吃一些含钙量高的食物，少喝碳酸饮料，防止钙的流失，多吃新鲜蔬菜水果。如果晚间出现腿脚抽筋的情况下，可以叫家人给腿脚拉伸一下。
2019-05-21 06:07
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千问 · 2019-5-21 06:04:00

李文卿
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你好，腿部莫名抽筋可能是由于腿部受凉或者是缺钙造成。注意补钙和保暖。腿抽筋学名叫做“肌肉痉挛”，是一种肌肉自发的强直性收缩，发作时疼痛难忍。腿抽筋的时候可以把腿伸直，使劲的对伸，将痉挛拉开就能够缓解症状。
2019-05-21 08:02
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