跑步能治好脑供血不足吗？

显示全部楼层 · 2019-5-21 18:58:00

跑步能治好脑供血不足吗？

发病时间：不清楚
跑步能治好脑供血不足吗？

补充说明：跑步能治好脑供血不足吗？

千问 · 2019-5-21 18:58:00

国红
主任医师
北京医院
三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
你好，脑供血不足容易出现头晕的症状，与平时活动少、缺乏锻炼有直接的关系。建议平时注意饮食，吃些容易消化而又富有营养的食物，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，保持心情舒畅，适当的锻炼，比如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，可以逐渐改善脑供血不足的症状。
2019-05-21 19:06
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千问 · 2019-5-21 18:58:00

石珊珊
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
跑步对于脑供血不足是有一定的好处的，但是不一定能治好，因为大脑供血不足一般是由于颈椎病，高血压，糖尿病，高脂血症等多种原因造成大脑血液循环供血不足而出现头晕，头疼，失眠多梦，健忘等情况。适当的体育锻炼有利于降低血脂，血液循环加速，而改善大脑供血不足的情况。
2019-05-21 20:11
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