为什么晚上脚总是抽筋?

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为什么晚上脚总是抽筋?

发病时间:不清楚
为什么晚上脚总是抽筋?

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千问 | 2019-5-21 18:58:00 | 显示全部楼层



董慧慧
主治医师
哈尔滨市第一医院
三甲
擅长:脑梗死,短暂性脑缺血发作,脑血管病二级预防,帕金森,周围神经病,失眠,偏头痛,癫痫
提问
经常性的腿抽筋跟你平时过于劳累或者是受凉以及钙质不足有关系。这样建议晚上睡前热水泡脚,按摩,夜里注意保暖,可以服用钙片,多吃高钙食物。以促进钙的吸收,多晒太阳,喝些牛奶等含钙较高的食物,注意保暖,避免过度劳累
2019-05-21 20:04
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