吃哪些蔬菜对精子好？

显示全部楼层 · 2019-5-22 15:20:00

吃哪些蔬菜对精子好？

发病时间：不清楚
吃哪些蔬菜对精子好？

补充说明：吃哪些蔬菜对精子好？

千问 · 2019-5-22 15:20:00

路臻
副主任医师
保定市第一中医院
三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
精子质量对怀孕有着非常大的影响，备孕期间，可以通过饮食方法，提高精子的质量。由于蛋白质是精子组成的重要成分，要多吃一点补充蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶，大虾，其次就是含锌食物，比如牡蛎，至于蔬菜和水果，均衡使用，以保证营养的充沛。
2019-05-22 16:15
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