预防中暑最首要的措施是什么？

显示全部楼层 · 2019-5-23 00:26:00

预防中暑最首要的措施是什么？

发病时间：不清楚
预防中暑最首要的措施是什么？

补充说明：预防中暑最首要的措施是什么？

千问 · 2019-5-23 00:26:00

国红
主任医师
北京医院
三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
你好！预防中暑首先一定要避免热空气的接触，一定要注意平时的防护，比如可以适当的应用空调、电扇或者冰块等进行降温的处理。平时注意休息，避免过度剧烈活动，穿宽松舒适棉质衣服，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，作息规律，保证充足睡眠。
2019-06-05 22:23
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千问 · 2019-5-23 00:26:00

石珊珊
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
在高温天气下,户外人员要尽一切可能穿浅色服装,戴隔热帽,不能在太阳下暴晒，中午最好能休息.随身应携带一些防暑药物。平时可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用来预防中暑。
2019-05-23 01:38
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