体寒的人怎么调理？

显示全部楼层 · 2019-5-24 01:54:00

体寒的人怎么调理？

发病时间：不清楚
体寒的人怎么调理？

补充说明：体寒的人怎么调理？

千问 · 2019-5-24 01:54:00

赖毛华
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
你好，根据你提出的问题，体寒需要调和脾胃，饮食上需要适当多吃山药、薏米、芡实、红枣，体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，建议，还需要适当锻炼，把寒气通过出汗的方式排掉，通过刮痧以及拔罐的方式把寒气排走。最关键的还是要坚持健康的生活习惯，控制水分的摄入，避免直接进食阴性食物，比如牛奶、青菜等食物，需经过温热加工后食用。
2019-05-24 10:52
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