汪治国
副主任医师
咸宁市中心医院
三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好，根据你的描述，标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg，你体重算微胖,快速减肥对身体健康有影响,坚持运动,适当控制饮食就行，不好说,个人体质不一样,和运动量有关。晚上少吃,平时少吃油腻和含糖量高的食物,只要坚持一定会有成效。祝你早日减到标准体重。祝你健康
2019-05-27 11:20
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