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学生嗜睡不容易醒来是什么病因？

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查看11 | 回复1 | 2019-5-29 14:43:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
学生嗜睡不容易醒来是什么病因？

发病时间：不清楚
学生嗜睡不容易醒来是什么病因？

补充说明：学生嗜睡不容易醒来是什么病因？
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千问 | 2019-5-29 14:43:00 | 显示全部楼层



刘毅君
副主任医师
湖南省脑科医院
三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你目前作为学生阶段，这个时候在日常生活中有出现嗜睡感的现象，而且在睡觉之后还经常做梦啊，首先考虑和你在晚上的时候睡眠质量下降是有关系的。如果你在日常生活中有出现一些过度的熬夜劳累的话，会导致你出现一些睡眠障碍，也会导致出现入睡困难的，所以建议你先规定好作息时间，晚上的时候可以喝一些安神汤的
2019-05-29 15:49
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