怎么判断身体有寒气还是体热？

显示全部楼层 · 2019-5-29 14:46:00

怎么判断身体有寒气还是体热？

发病时间：不清楚
怎么判断身体有寒气还是体热？

补充说明：怎么判断身体有寒气还是体热？

千问 · 2019-5-29 14:46:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
体质偏寒的人其实就是所谓的阳虚证，主要表现在畏寒肢冷、容易感冒、四肢不温、容易腹泻便溏等症状。体热的人比一般人怕热，且口干、大便干、小便黄，总是想喝水，容易出汗等症状。所以体寒和体热的人很好区别，用药也要分清寒热。体寒一般表现是怕冷，还有四肢不温，不喜欢吃凉的食物，体热是身体发热，容易发热，还有喜凉，手脚心热等症状。
2019-05-29 15:32
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千问 · 2019-5-29 14:46:00

闵真真
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
怕冷多是由气虚，气血亏而引起的。平时要多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，补充身体需要的维生素，增加自身免疫力。多吃银耳，枸杞子这味中药，红枣等益气补血的食物，不要接触食辛辣口味生冷性的食物。规律休息时间注重营养搭配均衡，适当增加户外运动，锻炼身体，增强自身抵抗力。
2019-05-29 15:47
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