气虚脾虚吃什么水果？

显示全部楼层 · 2019-5-29 14:47:00

气虚脾虚吃什么水果？

发病时间：不清楚
气虚脾虚吃什么水果？

补充说明：气虚脾虚吃什么水果？

千问 · 2019-5-29 14:47:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，根据你所描述的情况，出现脾虚气虚的情况，日常饮食中注重保养是可以得到改善的。多吃补脾益气的食物比如水果，含有多种微量元素和维生素香蕉，橙子，木瓜，甘蔗，大枣等，气虚脾虚要注重不要暴饮暴食，饭后步行慢走半小时等改善机体循环。
2019-05-29 15:46
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千问 · 2019-5-29 14:47:00

闵金敏
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
脾虚气虚的情况只要在日常饮食中注重保养是可以得到改善的。而药物并不适合一直使用，最后还是靠日常饮食和运动来缓解病情。多吃补脾益气的食物比如水果，含有多种微量元素和维生素香蕉，橙子，木瓜，甘蔗，大枣等，气虚脾虚要注重不要暴饮暴食，饭吃个7，8分饱即可，饭后步行慢走半小时，平时可以骑骑车
2019-05-29 16:23
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