吃黑芝麻有什么好处？

显示全部楼层 · 2019-6-5 19:07:00

吃黑芝麻有什么好处？

发病时间：不清楚
吃黑芝麻有什么好处？

补充说明：吃黑芝麻有什么好处？

千问 · 2019-6-5 19:07:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
黑芝麻富含铁，具有养血滋阴、润肠生发、补肾的作用。黑芝麻一般没有副作用，如果长时间食用也没有害处。身体有火的人、经常腹泻的人和肠炎的乳腺疾病患者，不应该食用黑芝麻作为胃炎食疗产品，黑芝麻有益于肝、肾、血、燥、黑头发和美容，是一种极好的保健美容食品。芝麻不适合保护心脏免受特应性伤害的人。黑芝麻和黑芝麻具有健脑养血的功效。它们非常适合消耗大量体力的人。
2019-06-05 20:42
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