小腿抽筋怎么办急救？

显示全部楼层 · 2019-6-6 03:56:00

小腿抽筋怎么办急救？

发病时间：不清楚
小腿抽筋怎么办急救？

补充说明：小腿抽筋怎么办急救？

千问 · 2019-6-6 03:56:00

国红
主任医师
北京医院
三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
频繁的腿部痉挛可能是由缺钙、寒冷暴露和对局部神经和血管的压力引起的。通常，你可以补充适量的钙，多晒晒太阳，注意局部的温暖，也注意身体姿势的变化。你也可以对局部肌肉进行热敷和按摩，以加强局部血液循环。如果没有改善，腿部痉挛的症状可以逐渐得到有效缓解。你应该去医院检查和治疗。通常吃含钙高的食物，如牛奶和奶制品、虾、豆类、海带、芝麻酱等。
2019-06-06 05:39
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