女性吃什么对卵巢好？

显示全部楼层 · 2019-6-8 19:12:00

女性吃什么对卵巢好？

发病时间：不清楚
女性吃什么对卵巢好？

补充说明：女性吃什么对卵巢好？

千问 · 2019-6-8 19:12:00

赖毛华
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
女性到了四五十岁的时候，卵巢保养就是非常必要的事情的了，想要通过食疗等方法来达到养护卵巢的目的，可以选择一些植物性雌激素和维生素E比较丰富的食材，例如平时的时候，可以多吃一些豆制品、谷物、洋葱、黑米等。大豆、黑豆等可以通过研磨成都将的方式食用。女性通过进补植物性雌激素来保养卵巢，是一个长期的工作，只是吃几顿、吃几天是没有很好的效果的。
2019-06-08 20:20
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