孕期怎么补充营养？

显示全部楼层 · 2019-6-10 15:03:00

孕期怎么补充营养？

发病时间：不清楚
孕期怎么补充营养？

补充说明：孕期怎么补充营养？

千问 · 2019-6-10 15:03:00

李荣光
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
在孕早期注意摄入叶酸，前3个月口服叶酸，可以预防胎儿神经器官缺陷。怀孕初期食物应多样化，避免偏食，不要摄入过多的糖、盐和油，不要吃辛辣刺激食物，适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物，适当食用动物肝脏，避免烟酒，远离辐射，不要擅自服药，保持心情愉快。定期产检，有异常情况，及时就诊。
2019-06-10 16:18
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