缺铁性贫血不能吃什么?

显示全部楼层 · 2019-6-11 17:11:00

缺铁性贫血不能吃什么?

发病时间：不清楚
缺铁性贫血不能吃什么?

补充说明：缺铁性贫血不能吃什么?

千问 · 2019-6-11 17:11:00

刘风
主任医师
中国中医科学院西苑医院
三甲
擅长：再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、各种贫血、免疫性血小板减少症、多发性骨髓瘤、慢性骨髓增殖性肿瘤等血液病
提问
贫血是生活中常见的现象。大多数贫血是由缺铁引起的，所以不必担心，即缺铁性贫血。如果出现缺铁性贫血，我们可以考虑在饮食中多吃含铁丰富的食物，如瘦肉和鸡蛋，但这些食物不能和茶一起吃，因为茶中含有鞣酸，抑制铁的吸收，所以应该可以和维生素C一起服用，这可以促进铁的吸收。
2019-06-11 18:25
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