什么水果吃了对皮肤好？

显示全部楼层 · 2019-1-11 15:17:00

什么水果吃了对皮肤好？

发病时间：不清楚
什么水果吃了对皮肤好？

补充说明：什么水果吃了对皮肤好？

千问 · 2019-1-11 15:17:00

孙广政
副主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
然而对皮肤比较好一些，可以在生活中多吃一些红石榴，红石榴的营养价值特别的丰富，并且它含有大量的鞣花酸，可以使细胞免受一些环境危害，能够滋养细胞、减缓肌体的衰老，除了可以多吃一些红石榴之外，也应当多吃一些樱桃、葡萄，这些水果营养价值都特别丰富，经常吃对皮肤是有很多好处的。
2019-01-11 15:18
投诉

千问 · 2019-1-11 15:17:00

段英达
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
如果能够在日常饮食上多吃一些水果，或者是一些新鲜的蔬菜，对于皮肤都有很多的好处，在吃水果的时候，可以多吃一些樱桃，樱桃富含铁质和胡萝卜素，能帮助面部皮肤变得嫩白红润、去皱纹还淡斑，也可以多吃一些杏，杏含有糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质，还有植物性不饱和油脂，经常吃能够让皮肤变得比较光滑。
2019-01-11 17:02
投诉