减肥期吃冬瓜好吗？

显示全部楼层 · 2019-1-11 19:53:00

减肥期吃冬瓜好吗？

发病时间：不清楚
减肥期吃冬瓜好吗？

补充说明：减肥期吃冬瓜好吗？

千问 · 2019-1-11 19:53:00

孙广政
副主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
减肥是可以吃冬瓜的，冬瓜具有利尿消肿的作用，在这段期间吃冬瓜反而会让身体排除多余的水分，有助于减肥，而且冬瓜也是一种非常美容养颜的食物，吃了这种食物之后对减肥帮助非常大，当然在平时的时候也可以加上锻炼，这样瘦身的效果会更快更好。
2019-01-11 20:10
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千问 · 2019-1-11 19:53:00

闵海敏
主治医师
三甲

提问
减肥期间是可以吃冬瓜的，吃冬瓜还有助于减肥，冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。
2019-01-11 21:43
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