早餐吃苹果可以减肥吗？

显示全部楼层 · 2019-1-13 23:09:00

早餐吃苹果可以减肥吗？

发病时间：不清楚
早餐吃苹果可以减肥吗？

补充说明：早餐吃苹果可以减肥吗？

千问 · 2019-1-13 23:09:00

汪治国
副主任医师
咸宁市中心医院
三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
减肥的时候一定要注意掌握正确的方式，很多人都是想快速达到减肥的效果，选择了吃减肥药的方式，这样的方式对身体的伤害是非常大的，吃苹果对于减肥的帮助很大，但是在吃苹果的时候，一定要掌握好正确的时间，早餐的时候不要光吃苹果，因为空腹吃苹果对于胃部有一定的伤害。
2019-01-13 23:16
投诉

千问 · 2019-1-13 23:09:00

姚平霞
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
早餐是一天中非常重要的一顿饭，所以早餐是一定要吃的。吃苹果的同时，如果照常吃的面食肉食很多，根本达不到减肥的目的。单吃苹果少吃面食或者不吃肉食什么时间吃都可以达到瘦身作用。可以多吃一些蔬菜和水果，也可以喝蜂蜜水，对于排便有很大的帮助。
2019-01-14 00:52
投诉