早上摄入多少热量kj？

显示全部楼层 · 2019-1-19 05:13:00

早上摄入多少热量kj？

发病时间：不清楚
早上摄入多少热量kj？

补充说明：早上摄入多少热量kj？

千问 · 2019-1-19 05:13:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
早上的时候摄入多少卡路里。这个是根据你个人的情况来确定，通常情况下我们建议可以收入8000卡，这个是比较正常的一种卡路里，这种卡路里既能满足你也早上的正常运动，也不会让你出现精神虚弱的状况，但如果你摄取过多的话，如果你没有进行适当的运动，就有可能会堆积为脂肪。
2019-01-19 05:30
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