山药黄豆可以一起吃吗？

显示全部楼层 · 2019-1-20 21:48:00

山药黄豆可以一起吃吗？

发病时间：不清楚
山药黄豆可以一起吃吗？

补充说明：山药黄豆可以一起吃吗？

千问 · 2019-1-20 21:48:00

何宗全
主任医师
铜陵市人民医院
三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
山药和黄豆可以一起吃，山药和黄豆、排骨一起炖汤喝，不仅营养丰富，而且味道鲜美，是一道不错的汤品。山药在生活中是常见的食材之一，但是食用时要注意，不要与虾、猪肝、黄瓜之类的食物一起搭配食用，以免引起肠胃不适，但是与黄豆还是可以搭配一起吃的。
2019-01-20 22:02
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千问 · 2019-1-20 21:48:00

董华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
山药和黄豆可以一起吃，对人体没有什么影响，而山药和黄豆二者都含有丰富的优质蛋白质，并且种属不同，可以起到蛋白质互补的作用，促进身体对蛋白质的吸收利用，因此在生活中可以经常吃一点山药和黄豆。
2019-01-20 23:31
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