半夜可以吃水果吗？

显示全部楼层 · 2019-1-20 23:13:00

半夜可以吃水果吗？

发病时间：不清楚
半夜可以吃水果吗？

补充说明：半夜可以吃水果吗？

千问 · 2019-1-20 23:13:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
如果你总是晚上肚子感到饿的话，建议还是要起来烧一些热的东西吃，毕竟肚子饿了胃肠蠕动也会比较快，吃这些冷的又比较刺激的食物，容易引起肠胃炎，并且可能会造成胃肠道的负担加重，还是建议要做到健康膳食，最好就是早睡早起，保持一个健康的生活习惯。
2019-01-20 23:22
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千问 · 2019-1-20 23:13:00

闵样水
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
晚上吃水果也不会造成特别大的影响，但是还是建议早上吃比较好，可以很好的吸收水果内的一些养分，将水果的有效价值最大化的利用起来。还有就是一定不要去吃反季节的水果，这个是不利于身体的健康的。
2019-01-21 00:56
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