蘑菇能和虾一起吃吗?

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蘑菇能和虾一起吃吗?

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蘑菇能和虾一起吃吗?

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千问 | 2019-1-21 18:22:00 | 显示全部楼层



陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。
提问
你好,蘑菇炒虾仁,味道鲜美,孕妇是可以吃的,并且蘑菇和虾一起吃是没有问题的,蘑菇是一种营养丰富的菌类食物,孕妇适量的吃一些蘑菇,可以有效地补充营养,还可以增强机体的免疫力,起到补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜的作用,虾仁含有大量的蛋白质以及钙,还含有丰富的镁,所以这两种食材孕妇吃都是非常好的。
2019-01-21 18:38
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千问 | 2019-1-21 18:22:00 | 显示全部楼层



孟文石
主治医师
三甲

提问
你好,蘑菇和虾是可以一起吃的,没有问题,这两种食物并不相克,蘑菇富含维生素,但是维生素C的含量并不是很高,虾仁含有丰富的蛋白质和钙质,所以蘑菇和虾可以一起吃,在者蘑菇含有人体必需的氨基酸,虾也富含人体必需的氨基酸,两者放在一起食用营养价值比较高,可以满足孕妇对营养的需求。
2019-01-21 20:12
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