海参多大年龄吃最合适？

显示全部楼层 · 2019-1-21 18:23:00

海参多大年龄吃最合适？

发病时间：不清楚
海参多大年龄吃最合适？

补充说明：海参多大年龄吃最合适？

千问 · 2019-1-21 18:23:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，海参是一种营养非常丰富的滋补品，孕妇在怀孕期间适当的吃一些海参是很好的，海参的肉质软嫩，含有丰富的蛋白质，脂肪含量比较低，孕妇适当的吃一些海参，可以促进胎儿的发育，增强自身的免疫力，还可以起到美容养颜的效果，海参是大补的食品，太小的孩子不适合食用，一般超过三岁以上的就可以吃，目前来讲，中老年吃海参的最多，其次就是孕妇、亚健康的上班族。
2019-01-21 18:41
投诉

千问 · 2019-1-21 18:23:00

李志恒
主治医师
三甲

提问
你好，海参的营养价值非常高，含有丰富的碘锌等微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪的食物，海参能调节身体的代谢、降低血脂、促进造血功能、延缓衰老、滋润肌肤，还富含dha，有利于胎儿的发育，一般只要对海参不过敏超过三岁以上的人群都是可以吃的，老年人可以多吃一些。
2019-01-21 19:49
投诉