月子包菜可以吃吗？

显示全部楼层 · 2019-1-23 16:45:00

月子包菜可以吃吗？

发病时间：不清楚
月子包菜可以吃吗？

补充说明：月子包菜可以吃吗？

千问 · 2019-1-23 16:45:00

何慧仪
主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗
提问
您好，根据您所说的情况，坐月子能吃包菜，包菜营养相当丰富，含有大量维生素，c纤维素，碳水化合物和各种矿物质，包菜，热量低，营养价值高，能够提高人体免疫力，预防感冒，非常适合坐月子的女性食用，菠菜对皮肤美容也有一定的功效，能够防止皮肤色素沉淀，减少青年人雀斑，延缓老年斑的出现。
2019-01-23 16:46
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千问 · 2019-1-23 16:45:00

龙鹏晨
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
您好，卷心菜富含钾，叶酸，胡萝卜素，维生素等多种物质，产后妈妈适当吃点卷心菜，能够增加食欲，提高免疫力，预防胃肠道疾病，大火快炒，这样会把损失掉的维生素c降到最低。希望我的回答对您有所帮助。
2019-01-23 18:28
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