失眠的人可吃田七吗？

显示全部楼层 · 2019-1-26 00:14:00

失眠的人可吃田七吗？

发病时间：不清楚
失眠的人可吃田七吗？

补充说明：失眠的人可吃田七吗？

千问 · 2019-1-26 00:14:00

陆小河
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
三七也就是常说的田七，三七是一种比较名贵的中药材，它的功效和作用是非常多的，作为药食同源的药材，服用的方法也会因为各人服用的目的不同而不同，因此大家要了解清楚，对于失眠的人来说，要食用三七治疗失眠，也要了解正确的食用方法，其中最简单的就是用温水送服。这是生吃的方法，可以避免药效的损失，有活血化瘀的效果，可以促进血液循坏，对于气血不足、心血少引起的失眠有很好效果。
2019-01-26 00:32
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千问 · 2019-1-26 00:14:00

闵文强
主治医师
三甲

提问
熟的三七粉可以有效的治疗身体虚弱，食欲不振，精神衰弱，过度疲劳，失血和贫血的症状，所以吃三七粉对治疗失眠也有一定的作用，但是主要针对的是神经衰弱引起的失眠症状。三七粉一日服用量数不宜过多，长期服用有增强免疫力抗衰老的功效，并且每天应该在饭前服用三七粉，这样有助于改善睡眠质量。如果是夜间过量服用三七粉，有可能会造成兴奋的作用，这样是不利于失眠症状的治疗的。
2019-01-26 01:20
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