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每晚睡不着失眠怎么办？

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查看11 | 回复1 | 2019-1-31 23:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
每晚睡不着失眠怎么办？

发病时间：不清楚
每晚睡不着失眠怎么办？

补充说明：每晚睡不着失眠怎么办？
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千问 | 2019-1-31 23:54:00 | 显示全部楼层



侯卫征
主任医师
忻州市中医医院
三甲
擅长：擅长骨科各种疾病。
提问
难入睡，睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳疲倦等因素导致的情况。建议在大夫的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
2019-02-01 00:04
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